Спальня – это комната, где человек большую часть времени отдыхает или спит. Потому для освещения спален используют не яркое, а скорей приглушенное освещение. Общее  или потолочное освещение применимо и к спальне. Но его желательно дополнить светильником на прикроватной тумбочке или настенным бра у изголовья кровати.

Можно дополнять и первым, и вторым освещением. Лампы на шарнирах в качестве света для чтения в кровати использовать намного удобней, чем стационарные неподвижные светильники. В этом случае читающий может самостоятельно выставить удобное освещение в зависимости от  своей позы чтения. Абажур или плафон прикроватной лампы или бра должны быть непрозрачными, иначе свет от прикроватной лампы будет мешать супругу или супруге спать.

Если в спальной комнате есть туалетный столик, то его освещать мы рекомендуем следующим образом. Саму зону у столика необходимо осветить с двух сторон, но светильники при этом должны быть размещены ниже уровня головы сидящего за столиком человека. Используют в основном светильники с мягким или рассеянным белым светом. Не размещайте свет у столика высоко, на лице человека за столиком будут глубокие тени. Также в спальнях часто используют ночники.